自律神経失調症
が、魔法の言葉だって 夫が教えてくれました。 ま、いっか。 しらねぇ!知る由もねぇ! よし!
何事もないのに気持ちが沈む。 何事もなくても不安定になるんだなぁ、刺激が無いなら無いで私はダメになるんだなぁって、周りの人はもっと忙しいのに、私なんてマシな方なのに、なんでこんなに、なんで私って本当になんて複雑で面倒臭い奴なのだろうって、さ…
綴り始めて1年経過。 してました。 1年ってすげーんだな。 ぜーんぜん違うや。 本当に、神さま、ありがとうございます。 まだ完全じゃない、って思うんだけど、 むしろ、多分わたしって完全、って言えるような心の健やかさ、もともと持ち合わせていないのか…
去年も今頃だった いろんなことが いっぱい。いっぱい。 だめだ。 頭の音が聞こえる。 出勤したら、よくできました、はいさようなら、 そのくらいの意気で。 視野を広く、広く。 はー、 なんでこんなに。。。
なんか、よくない。 ジリジリします。 うーん。 気質、なのだろうか。 永遠に付き合って行くのだろうか。 スイッチを切っていたかのように 本当に何も無かったのに 飲み込まれる。 己の価値の無さに吐き気がする。 それは違う、って、 絶対大丈夫、って、 何…
過食気味 返信が億劫 眠い 寝付けない ちょいと、疲れているかもしれない。 理由は、分からない。 でも、明日はゆっくり休んでみます。
発熱。 ああああまたかいな。 体弱いのかね。 頑張りましたものね。 でもこのくらいでダウンしてて大丈夫かいな、わたし。 こうして自信無くしたり これも仕方ないと受容してみたり でもさ、本格的に始まって一週間。こんなに早くにダウンできちゃって、気を…
ドキドキ。 んー、なんか最近調子に乗っていたのだろうか。 どっと疲れが出ました。 私は、怒っているのだろうか、 新体制になれば 気持ちは癒えるのだろうか。 なんだかザワザワする年度末始めです。
バランスで、 今は、元気でいられているらしい。 とっても安定している気がしていたけど、 下を見ないで歩いていただけみたい。 足元は隙間だらけの吊り橋。 その下は谷底。 下を見たら怖い。 怖いよ。 うーん。
心の風邪、と、誰かは言うけれど 私が思うには、心の捻挫。 痛みが取れたと思っても、怪我の癖がついて、またすぐ同じところをグキャっと、やってしまう。 寒さの厳しい日は、古傷が痛む。 そんな感じ。 でも、護って、一緒に生きて行かないとね。 中学の時…
今日、どーーんと疲れて 何もしたくなくて それも良いなと思えていたのに なぜかさっきは不安になって そして今は、また、大丈夫。 大丈夫、が、やって来るって、 それを知っていることが、大切。 それを何回でも体験して、 自信にしていくことが、大切。
こなしていこう。 だいじょぶ!
タモさんに言われたい。 はい! 髪切りました! 未練とともに!さようなら! 何の未練だ! 色が明るくなりすぎた気もするが そんな反骨精神で 従順すぎる私は脱ぎ捨てて 流れに身を任せて さー、いこう。 構えない。構えるけどさ、そりゃ。 でも、構えない。…
やりたいこと できること 納得して頑張ること お母さん、お付き合いできなくてごめんなさい 温かな部屋から仲良く顔を覗かれたお二人 風の日に外に物置いててごめんなさい。 だめだーー だめだ
想像するだけで手が震えた、、、 まぁ、でも、どうにかなるだろー 努めて、気楽に、無神経に、
陽の下へ。 でも、期待はしないように。 まっすぐ。 それまで、養生!
うっそみたいに ぐっちゃぐちゃの2日間。 どんどん老けていく気がする、、、笑 心と体は結びついている。 でも、いつかまたピカピカに元気になれる。 信じてないとやってられない。 ダメだと思ったらもーうダメになっちゃうんだけどね。 でも、こうして 言葉…
解放…!!! 感謝。 チャージ。 進んでいこう。
そうだ、 昔から言われてるじゃないか。 コロコロ変わるのは、 女である所為。 そう思うだけで ちょっと、楽になります。
こんなにだめだったことあったっけ だめだ。 だめ。 がんばってわたし
約束は、キャンセル。 体調、不良。 寝よう。眠れますよう
ガクンとまたやってしまいました。 職場にまつわる一仕事を終え、そのせいなのか、 約束を目前に控え、そのせいなのか、 いつもではないけど、 なんかそんな風に 体の調子が予定の有無に左右されているような そんな感じです。 約束も守れず、 最小限の最小…
こころ、からだ、固まってしまっている。 動くべし。
張り切りすぎました・・・! ずいぶん前に見つけた趣味にできそうなこと、 まだ秘密、と言っていた、手仕事。 mizuhikimieさんの本を見ながら水引細工のアクセサリー作りーーー でしたーーー 水引って美しい。し、なんかめでたい、し、どんどん縛って模様が…
力が入らないし、興味が湧かない きっと、耐え期。
本日で、ブログ開設1ヶ月を迎えました。おー! 本当にくだらないメンドクサイ駄文を連ねているなか、読んで下さる方、さらに、スターをつけて下さる方まで!!!皆様に支えられ、飛び上がるほど喜んだひと月です。 本当にありがとうございます。 さて、自分…
地球よ、コンニチハ。 人混みから戻ってこられました。 ちゃんと楽しむ瞬間が多くありました。 苦しい時間も耐えました。 そうは言っても出会いが素晴らしかったし、 家族の温かさも感じたし、 外に出て行くことはやはり大切なこと。 もっと元気に出会いたか…
秋晴れの心地よさにすごく救われている。 行ってみようとは、思っている。
コロコロ気持ちが変わって しかもどちらもその瞬間はすごく納得していて こっちでがんばっていこーー!!!! って本気で思うのに、すぐに違う気持ちがむくむく湧き出てきてしまう 我ながら、ほんとどうなってんのって思います 久しぶりに夜中起きて眠れなく…
び、びっくり 何もしてなくても、時は過ぎる。 昨日の頑張りは今朝の体に返ってくる。 去年怠けすぎたのかなぁ。 元に戻れるかなぁ。 さぁ!がんばるぞー!