ゴメンヨ

疲れ果ててイライラしてしまう

朝

・レーズンパン

・バナナ

お弁当

・ごはん

・タレ漬け唐揚げ(冷凍)

・ミラノ風メンチカツ

・きゅうりとかぶの浅漬け

・春巻き(冷凍)

夜

・ごはん

・人参、小松菜、豆腐の味噌汁

・鶏と雪菜の花のソテー

・浅漬け盛り(きゅうり、かぶ、セロリ)

心は貧しくならないように。

頑張る。頑張ってるよ。