元気です！ありがとう！ 本当に、嬉しい。 ごはん 茎わかめともやしと人参とねぎのかき卵コンソメスープ 焼き肉のキャベツ、トマト、ピクルス添え

やはり、ありがとう。釘と、フォローと。 それでも、つまらん、毎日。 つまらんと思ったらつまらん。 それにしたって したって…したって…！！！！！ ごはん なめことうふネギ味噌汁 カレイの姿焼き ブロッコリーのオムレツ ほうれん草と人参としめじのおひた…

豚キムチチャーハン、コーンと蒸し大豆ときゅうりとわさび菜の味噌マヨサラダ、昨日の味噌汁 でした 限界…

やけくそになりながら 飯は 作る。 【昨日】 朝 バナナカスタードパンケーキ、キャベツ雪菜人参油揚げの炒め物 昼 チーズ、チーズインハンバーグ乗せレトルトカレー 夜 栗ご飯、小松菜と豆腐と油揚げの味噌汁、ワカメと大根とわさび菜とカニカマのサラダ茹で…

朝 蒸しかぼちゃ、おにぎり、いか天(冷凍) 昼 レトルトカレー、唐揚げ 夜 タラ、肉団子、白菜、えのき、人参、ひらひら大根、小松菜、木綿豆腐の鍋。シメはうどん。 うーん、不調？まさか。寝ねば。

あっちもこっちもヘトヘトだけど、今日は、ごはん。 ・ごはん ・とろろ ・かぼちゃと人参の味噌汁 ・白菜と人参と豚肉と小松菜と油揚げの炒め物 こういうのが、 ふつーのごはんが、 ただひたすら食べたい… 体がついていかない毎日。

日々が滞っている… でも今日は、いや、毎日、作っては、いるんですよ ・ニンニク、玉ねぎ、人参、白菜、ウィンナー、大豆、オクラのトマトスープ ・サニーレタスとラディッシュ、きゅうりのサラダ ・チルドピザ 洋食やな〜

今日は秋メニューの予定。 ・シチュー(鶏肉、玉ねぎ、にんじん、さつまいも、白菜) ・パン ・油揚げ納豆 ・お月見だんご ・茹で栗 ・梨も剥く！？ 炭水化物の多いご馳走だすな。

息子がコロっと寝てくれると、優雅なひとときがやってくる…！ 朝 おいなり、おにぎり、ブロッコリー、ミニトマト、唐揚げ お弁当 おいなり、ブロッコリー、ミニトマト、タコさんウィンナー (ママはおかずプラスアルファ) 夜 スンドゥブ(玉ねぎ、にんじん、し…

解禁。 鳥もも、ネギ、白菜、しめじ、にんじん、アマランサス、豆腐 アマランサスは独特だったけど、とりの油と旨味といろんな効果で天ぷらうどんみたいな味がしました。 まだ胃が重い。うどんってうめーな！

にんじんもじゃがいもも無いがカレーくらいしか作る気にならずカボチャを入れる。 美味しかったです。 かぼちゃ様ありがとう。 辛いカレーに入れても美味しいかもね。 充電期です。 チャージします。チャージしておきます。

豚汁のはずが、カレーに。 ・人参と玉ねぎと豚肉だけのカレー ・だいこんとツナのサラダ ・えのきとアスパラのバターソテー風 いただいた茅乃舎の胡麻ドレッシングおいしかったな！開けちゃったから早く消費しないとねっっ

ありがとう！おめでとう！ 力になりたいっす。 夕餉 ・ごはん ・サンマ甘露煮(買った)大葉のせ ・アマランサスとエノキとわかめとしらすのポン酢和え ・こんにゃく田楽 ・塩昆布きゅうり アマランサス…はじめての野菜。 栄養たっぷりな感じがしました。 レン…

綴るのはサボってますが ごはんはサボってません。 今日は ごはん なめこと人参と小松菜の味噌汁 さば塩焼き 塩昆布きゅうり 油あげ納豆 いやー！プンスカ！ いや、怒るようなことじゃないけど！ 早く人入れてくれ！ 忘却っ！

トイレもキッチンも綺麗にした！！ やりたかった2人の歌のこともいっぱい進んだ！！！ えらい！えらいぞーーー！！！！！ 夕餉は、 ごはん かぼちゃ煮 玉こんにゃく 豚肉と人参となすと大葉の味噌炒め なんてことない、家のごはん、最強。

毎日暑い。でも、夏の終わりが近づいているのを感じると、寂しくもある。 昨日 ごはん おろしだれステーキ 長芋、モロッコインゲン、プチトマトのソテー スライスきゅうりと塩昆布の冷奴 今日 ごはん 人参とえのきとトマトと卵のコンソメスープ あじの干物焼…

通常運転 カレー(人参、ポテト、豚肉、玉ねぎ)グリル野菜(なす、トマト、モロッコインゲン)のせ もやしとちくわの中華和え 冷凍の皮付きポテトがまじで使える。カレーにゴロゴロ入れるだけで、らくちんカレーのできあがり。ありがたや。 とにもかくにも健康…

今日は寝潰した…それも、しゃーわせ。 ごはん えのきと人参と小松菜と卵のお味噌汁 さんまの干物 長芋とトマトのバターステーキ

疲労！！ 朝 卵サンドイッチ 昼(お弁当) ごはん、にんじんとかぶとパプリカのピクルス、冷凍のからあげ・つくね串・ソースとんかつ 夜 ごはん 豚肉となすとしめじとえのきと厚揚げの煮物 つるむらさきと人参とちくわのバター炒め 刺身こんにゃく

帰ってきてすぐ酒を飲む。最高！！ 朝 カニカマ、おにぎり、パン…とんでもねぇ朝ごはんだ。。。 昼(夫も今日からお弁当) 梅しそわかめごはん からあげ、春巻き、つくね串、枝豆(全部自然解凍…) 夜 ごはん えのきとにんじんと小松菜のお味噌汁 にんじん、ピー…

やはり太陽の光は偉大だ。 夏の音。風。光。 最高だった。 最高だったよー。 朝 おにぎり 蓮根のはさみ揚げ(冷凍) 昼 ツナとモロヘイヤとわかめと納豆と大葉のごまだれぶっかけそうめん 夜 ごはん かぶとかぶ菜ときゅうりの塩昆布和え 大葉おろしポークソテ…

気になる。職業病。 でも、だいぶ曖昧になってきたなぁ…年かね。 ごはん ズッキーニと人参と豚肉のクレイジーソルト炒め しめじとキャベツと人参の味噌汁 かぶと人参のピクルス 人参多め。

でも、楽しい。 ありがとう！ 朝 つるむらさきと豚こまの炒め物 アンパン、ピーナツパン わたしのおべんと 冷凍焼きおにぎり、冷凍ささみカツ、冷凍つくね、冷凍枝豆、春雨スープ …冷凍食品が楽すぎる。ありがたや。 夜 ・炊き込みご飯(丸美屋のとり五目の素…

品数が多くなってしもうた ・ごはん ・しめじとキャベツの味噌汁 ・おろし焼肉 ・ちくわきゅうり ・千切り長芋と大葉のオムレツ 別に多くもねぇか。 いただきます！

とにかく眠い 今まではありえなかった大きな変化です。 朝 パン、ウィンナー 昼 夫と息子は給食 私は昨日のスパゲティ 夜 ごはん なめことえのきと三つ葉のお味噌汁 キャベツと人参とピーマンと豚こまの味噌炒め きゅうり塩昆布

みなさん無事ですか。 元気で、いてね。いさせてね。 今日は初チャレンジ！ 自分が思うのと、ヒトから見えるのは、違う。 前へ進め！！！ 朝 バナナ入りホットケーキ 昼 なすと豚コマの温そうめん 夜 ズッキーニのトマトパスタ キャベツときゅうりの塩昆布ご…

ごはん リュウキュウときゅうり、ちくわの酢の物 塩だれいか焼き ししとうとなすのしらす大葉炒め 油揚げ納豆 ビーール！！ スパークリング！！！

野菜が届いた！！！！！ 夕餉 ごはん バジルチキンソテー(高知のトマト、ズッキーニ添え) 中華もやし 高知のリュウキュウと油揚げの煮物 リュウキュウ、初めて知りましたが、お出汁がジュワジュワ染みて、とっても美味しかった！今度酢の物にも挑戦してみよ…

夫様、ありがとうございます。 振り返るのは、やめましょう。 こうして、生きていきましょう。 朝 サバ缶味噌汁、ピーナツパン 昼 レトルトカレー(夫と息子は給食) 夜 ・炊き込みご飯(丸美屋のとり五目の素に、にんじん、しめじ、生姜プラス) ・ちくわきゅう…

なんでこんなに眠いのか。 朝 粒ピーナツクリームパン からあげ 昼 おにぎり 枝豆 春雨スープ 冷凍カツ 夜 ごはん サバ水煮と人参・しめじ・かぶの葉のお味噌汁 豚卵キムチ