とにかく眠い 今まではありえなかった大きな変化です。 朝 パン、ウィンナー 昼 夫と息子は給食 私は昨日のスパゲティ 夜 ごはん なめことえのきと三つ葉のお味噌汁 キャベツと人参とピーマンと豚こまの味噌炒め きゅうり塩昆布
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