どーぶつえん

自由だなぁー！

よりよくなりたい。

朝

ハムチーズトースト

お弁当

しめじ入り炊き込みご飯

ブラックペッパー鶏ハム

ちくわとピーマンのおかか和えごま油風味

冷凍ヒレカツ

枝豆

夜

ごはん

豚汁

なすとピーマンと人参と豚肉の大葉味噌炒め

いりごまたっぷりのサニーレタスとワカメとカニカマのサラダ