・ごはん ・人参、小松菜、木綿豆腐の味噌汁 ・蕾菜とネギの胡麻油炒め ・にしんの蒲焼(冷凍) できればグリーンパール納豆。 元気出るご飯食べたい

今日の直売は振るわなかったけど、それでも夏野菜に心躍る！ ・ごはん ・ズッキーニ(次男が選んだ)、なす、豚肉の炒め物 ・かぼちゃ煮 ・とうもろこし ・お母さんが作ってくれたきゅうりとかぶの浅漬け あとは、キンキンに冷えたビールと白ワイン！！ お昼に…

と言っても通常ごはんなんだけど ・たけのこごはん(たけのこ、油揚げ、根昆布だし、お酒) ・たけのこ、わかめ、油揚げ、とうふのお味噌汁 ・レタス、トマト、ブロッコリーのリースサラダ ・ぶりの味ぽん照り焼き ・柏餅 筍捌きも楽しいものでした！ 昨日はお…

羽を伸ばし、ご飯も作りたくなった。 ・ごはん ・なめこ、ねぎ、絹豆腐の味噌汁 ・蓮根とツナのすりごまマヨネーズサラダ ・マグロときゅうりとトマトと塩昆布のポキ風 おいしいごはんは世界を救う。

主婦っぽい一日。平日休みって大事。 弁当、洗濯、皿洗い、買い出し、こども病院…あっという間に過ぎちゃったけど。 でも、おかえりって言えて、夕方の外遊びに付き合って。 ごはんも好きなように考えられたし。 こういう日が時々でもあるといい。 ・ごはん …

やっぱり怒りがいつもここに。。。 湧き上がって来るの 本当に うわあああああああああって だめかなぁ 離れた方がいいのかなぁ ああああああああああああああああああ いかに自分がいつも抑え込んでいるかがわかる。 ああああああああああああああああああ…

疲れた！！でも楽しかった！！ ごはん スンドゥブ(人参玉ねぎしめじ豚肉豆腐卵) レタスと豆苗、人参、トマトの卵炒め イナッフでしょう！！

・星とハートの型抜きクッキー ・ごはん ・ステーキ ・フリルレタスとトマト ・きゅうり、卵、ハムの新じゃがポテトサラダ ・乾杯ジュース ・おじいちゃんが買ってくれたケーキ おめでとう！ おめでとう！！

少し見通し…！ 運気的には大変みたいですので無理しないで細々、着々、ぼちぼち、やっていきたいと思います。 頼みます、神様…！！！ みんな健康で生きていく！一番！それが一番だよーーー！！！神様。 ・ごはん ・豚肉おろしそソース ・里芋と人参と白菜と…

また少しずつほどけて、進み始める ・ごはん ・焼き鮭 ・とろろ ・なめことネギの味噌汁 ・小松菜と人参の炒め物 時間を割いてくれることに、感謝。 感謝。 感謝。 本当にみなさんありがとう！

の一年に！！ 『チョっちゃんが行くわよ』黒柳朝 徹子さんも、朝さんも、だいすき！ 『世界の郷土菓子』林周作 グレーテルのかまどを思い出しながら外国に想いを馳せる…！

暮らしの記録。 昨日(パパの誕生日) ・くりごはん ・サーモンステーキ ・かぼちゃ、万願寺とうがらし ・無花果と生ハムとベビーリーフとクリームチーズのサラダ ・バナナ、キウイ、チョコレートクリームたっぷりケーキ 今日 ・ごはん ・人参、しめじ、キャベ…

昔の投稿を読んで、きゅんとした。 綴ることには、意味が、ある。 どうしても長男に冷たく強く当たってしまって、反省している、ここ数日。 美しいものに、また目を開かれた、昨日、今日。 ススメ。学べ。 輝いて、生きていく。 ・卵ねぎチャーハン(大人はキ…

うまれたよ かわいいよ がんばってるよ 想って涙が出るなんて、 諦めていたから 仕方がないと想っていたから そうでなければ やっぱり、 会って、 手を握りたかったなぁって 抱きしめたかったなぁって でもそしたらきっと泣いちゃって悲しくなってしまったろ…

私を 諦めていないのだと 思う

感動。

と決めて数日 少し私が明るくなった気がする 戻れ、変われ、進め、自分。

かれちゃった かなしい。 すごくかなしい。

うかがうのは やめて そうならないようにするには あわないほうがよいのか それともあうのをふやしていくことがよいのか

ちいさなもやもやを水に流せ 幸せを喜びを あじわって！

なんかきもちがおちこむ しかたがないのはわかってる あかるいばしょにいきたいな のびのびととびまわりたいな

ぐっちゃぐちゃだったんだな笑笑 前の日だもんな笑笑 体はもう準備してたんだろな笑笑 二人目となるベイビー様が、 前回投稿の次の日に元気に産まれました！ いろいろ心配もありますが、 とにかく元気に育って欲しいです。 今は家族に支えてもらって 一人目…

息子のお誕生日。 ディナーのリクエストは、 ごはん、さらだ、おみそしる。 お肉とお魚どっちがいい？ と聞いたらお魚、とのことなので、 雑穀ご飯 かぶとにんじんと小松菜の味噌汁 フリルレタスときゅうり、トマト、ピクルスのサラダ 焼き鮭 という、和食で…

ゴロゴロをちゃんと味わおう、噛み締めよう どんなに億劫でも夜ご飯は作る。 偉いぞー自分 そうそう、偉い 炊き込みご飯(市販の素＋えのき) 肉じゃが 青梗菜とにんじんとツナの炒め物 なんか塩分多めで微妙に油っぽいですかね きゅうりでも切るか〜

一進一退。この夕方の具合悪さは何なんだろう…おやつのせい？ 今夜は ごはん にんじんとたまねぎとキャベツの味噌汁 豚肉とつぼみ菜の炒め物 きゅうりとわかめとカニカマのサラダ

ちょっとお疲れデー。 ほんとはお掃除とか、いろんなこと、進める日にしたかったのに、 結局、ごろごろごろ… 仕方がないとは思いつつ、 …うん、そうね、仕方がない。 明日は少しゆっくり進めてみたい、、、と、思ってしまうと、頑張れなくなりそうだから、 …

を、贅沢だと思えることの幸せよ。 幸せ。 幸せ。 幸せに、ありがとう。 ごはん キャベツと人参と豚肉の味噌炒め 人参とえのきとかき卵のコンソメスープ きゅうりとワカメの酢の物

なんか様子が変だった気がするなー 気にしたって仕方ないけどなーー めんどくせーーなーーー でもさすがにやっぱりちょっと彼女に対して冷たすぎるんじゃないかなと思ったなーーー なんか うすっぺらい そうじゃないこと、そうじゃないひと、 たくさんあるけ…

無くならない。 それでも、祈らずには、願わずには、いられないのだ。

去ってゆく… 今日の 朝餉 りんご入りホットケーキ 昼餉 菜葉(名前忘れた。紫の菜花的なの)とツナのオイルパスタ、油揚げ納豆、デザートにクリームあんみつ 夕餉 ごはん、キャベツとしめじと油揚げの味噌汁、焼き鮭、カブとカブ菜のオリーブオイル炒め 休日っ…